روانشناسی و زندگی بهتر

خودیاری روانشناختی: در جستجوی جهت گیری و هدف

ما در زمان جهش بی نظیر اجتماعی و تکنولوژیکی زندگی می کنیم. به گفته انبوهی از منتقدان اجتماعی، ساختار تغییری که در اطراف خود می بینیم، احساس اضطراب و عدم اطمینان را ایجاد می کند، که سعی می کنیم با جستجوی حس جهت آن را کاهش دهیم. این جست و جو که گاه به انحراف می رسد، به جهات مختلفی خود را نشان می دهد. برای مثال، صدها...

روانشناسی و زندگی بهترجمعه 20 بهمن 1402 09:32

داشتن زندگی بهتر همیشه برای تمام انسانها تلاشی پایان ناپذیر است. زندگی بهتر باعث تداوم زندگی و تلاش برای ساکن نبودن و بهتر شدن میشود. هر فردی بواسطه موقعیت اجتماعی و فرهنگی خود در شرایطی قرار دارد که نیازمند بهتر شدن و بهتر بودن است. اما نکته مهم در اینجاست که این بهتر شدن و بهتر بودن در چه جایگاهی، رشد و موفقیت محسوب...

روانشناسی چیست؟چهارشنبه 25 بهمن 1402 08:37

روانشناسی مطالعه علمی ذهن و رفتار است. روانشناسان به طور فعال در مطالعه و درک فرآیندهای ذهنی، عملکردهای مغز و رفتار مشارکت دارند. رشته روانشناسی دارای ارتباطات قوی با علوم پزشکی، علوم اجتماعی و آموزش است . طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا، روانشناسی مطالعه ذهن و رفتار است. مطالعه ذهن، نحوه کارکرد آن و تاثیر آن بر رفتار...

آیا مغز شما محدودیت حافظه دارد؟

یکشنبه 9 اردیبهشت 1403 11:10

اینکه سلول های مغز ما چقدر حافظه می توانند ذخیره کنند به ظرفیت ذخیره سازی مغز ما بستگی دارد . ذهن انسان محدودیت حافظه دارد. میانگین ظرفیت حافظه مغز انسان بالغ 2.5 میلیون گیگابایت است. با این حال، به خودی خود ظرفیت ذخیره سازی آن تمام نمی شود . مغز یک انسان دارای انواع مختلفی از خاطرات است. و هیچ محدودیت فیزیکی برای...

سازگاری با زندگی مدرن: پارادوکس پیشرفت و فناوریشنبه 11 فروردین 1403 09:49

روانشناسی و زندگی بهتر - سازگاری با زندگی مدرن: پارادوکس پیشرفت و فناوری هواپیمای عظیم جثه در موقعیتی قرار می گیرد که مسافران خود را سوار کند. مسافران مشتاق بسوی هواپیما می شتابند. در برجی در چند صد متری، کنترل‌کننده‌های ترافیک هوایی با پشتکار صفحه‌های رادار، مخابره‌های رادیویی و بازخوانی‌های دیجیتالی اطلاعات آب و هوا...

ماهیت و مولفه های هوش هیجانیپنج‌شنبه 9 فروردین 1403 09:34

در حال حاضر هیچ تعریف واحدی از هوش هیجانی وجود ندارد که مورد قبول همگان باشد. روانشناسان از جنبه های مختلف به هوش هیجانی نزدیک شده اند. برخی از محققان آن را به عنوان تأثیر متقابل توانایی شناختی با دانش و تنظیم هیجانی می بینند و از اقدامات خود گزارش دهی برای ارزیابی سازه استفاده کرده اند. سایر محققان هوش هیجانی را به...

اثر هاله ایپنج‌شنبه 3 اسفند 1402 09:42

اثر هاله ای چرا برداشت های تولید شده در یک حوزه بر نظرات ما در حوزه دیگر تأثیر می گذارد؟ چکیده اثر هاله اغلب به تمایل به اجازه دادن به یکی از ویژگی های یک فرد بر ارزیابی ویژگی های دیگر اشاره دارد . به عنوان مثال، افراد اغلب تصور می کنند که افراد جذاب باهوش تر هستند یا اینکه مردان عضلانی تهاجمی هستند . در هر دوی این...

استرس به زبان سادهچهارشنبه 25 بهمن 1402 08:39

آیا تا به حال احساس استرس کرده اید؟ شما تنها نیستید. همه گاهی اوقات استرس دارند، حتی بچه ها. اما این چیزی است که ممکن است ندانید: استرس همیشه بد نیست. گاهی اوقات استرس می تواند به شما کمک کند. در اینجا چند نمونه آورده شده است. استرس می تواند به شما کمک کند ایمن بمانید هر زمان که مغز شما یک خطر احتمالی را تشخیص دهد، یک...